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Il y a des moments où l’on ne comprend plus très bien ce que l’on vit. Les choses deviennent floues, une situation prend trop de place, une relation se tend, ou on a la sensation de tourner en rond. Parfois aussi, on ne sait plus vraiment où est sa place, ni comment se positionner.

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Ce que je propose

 

Dans ces moments-là, je propose un espace pour faire le point. Un espace pour poser ce qui est là, prendre du recul, et regarder la situation autrement.

L’objectif n’est pas de donner des solutions toutes faites, mais de permettre de mieux comprendre ce qui se joue, pour ensuite pouvoir se repositionner de manière plus juste pour soi.

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Ce que ça permet

 

Ce travail permet souvent de :

• mieux comprendre ce que vous traversez

• mettre du sens sur une situation confuse

• identifier des schémas qui se répètent

• retrouver votre place

• retrouver un peu de clarté et de pouvoir d’action

 

 Les situations qui amènent à venir me voir

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• perte de sens

• période de transition ou de changement

• difficultés relationnelles (famille, couple, entourage)

• tensions ou conflits récurrents

• sensation de blocage ou d’épuisement

• difficulté à faire un choix​

 

Ma façon de travailler

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Je ne propose pas de réponse toute faite. Je vous accompagne à observer ce qui est là, à comprendre les dynamiques en jeu, et à remettre du sens dans la situation. Je m’appuie pour cela sur les approches suivantes: